Reflexní masáž čaker na chodidlech
Reflexní masáž čaker je velmi účinnou harmonizační terapií. Jedná se o masírování míst na chodidlech, které odpovídají umístění čaker na těle.
Vzhledem k odlišnému směru otáčení jednotlivých energetických center je vhodné masáží dodržovat stejný směr točivosti čakry, která je navíc u žen a mužů odlišná. Pokud masáž probíhá ve stejném směru rotace čakry, je v centru povzbuzován a vyrovnáván přirozený tok energie.
Zesíleného účinku této masáže dosahuji přikládáním specifických drahých kamenů na energetická centra člověka. Kromě nepřímého reflexního působení na tato centra přes chodidla, tak navíc probíhá léčení i prostřednictvím těchto energeticky ošetřených kamenů.
Masáž probíhá na masážním lůžku, kde klient leží v pozici na zádech. Masírovaná osoba by měla být ve stavu „odevzdaného klidu“, případně se může koncentrovat na právě ošetřovanou čakru. Terapie je prováděna bez masážních preparátů a její součástí je i doprovodná, na harmonizaci čaker zaměřená, relaxační hudba. Kromě holých chodidel může klient zůstat oblečen do oděvu z přírodního materiálu. Po této masáži doporučuji setrvat na lůžku a chvíli odpočívat. Je velmi zajímavé naslouchat během této chvilky svému tělu: Změnilo se něco? Jak se teď cítím? Jsem v rovnováze?
Četnost masáže není omezena. Přesto se doporučuje opakovat tuto formu terapie dvakrát týdně po dobu jednoho měsíce.
Přes velmi příznivý relaxační účinek této masáže, může během ošetření, nebo i po něm, docházet k určitým reakcím - pocity horka, chladu, ale i vnitřního neklidu, které jsou známé i z mnoha jiných přírodních terapií. Neměli bychom je proto považovat za obnovená onemocnění. Někdy klient zažije také uvolnění emocí, které se projeví např. pláčem nebo smíchem. Ani tyto reakce by se neměly potlačovat, protože se jedná o účelnou samoregulaci našeho organismu.
